Esta mañana escuché decir a un hombre... "el castigo de la juventud es la vejez".
Y mi pregunta inmediata fue... ¿Por qué permitimos que nuestros paradigmas condicionen nuestra forma de vivir, de sentir, de amar y demás?
¿Alguna vez leyeron el libro: "Cuerpos sin edad mente sin tiempo" de Deepak Chopra?
Chopra nos hacer ver que el proceso de envejecimiento puede ser revertido siguiendo una serie de indicaciones y cambiando los patrones mentales tradicionales.
Cuando una persona aprende a ver la vida y el tiempo como un todo, empieza a comprender el motivo de su existencia, y comienza a prestar atención a lo verdaderamente esencial e importante.
Leer este libro nos lleva a concluir que las enfermedades que nos acompañan pueden ser reducidas significativamente, sin importar la edad que tengamos; como así también a entender que no somos víctimas del envejecimiento, enfermedad o muerte - tres factores que están presenten en el escenario, y no son parte de la persona, que es inmune al cambio.
La persona es el espíritu, la expresión de la existencia eterna. El ejercicio físico es vital para preversar la edad. También lo son la alimentación apropiada, la meditación y los pensamientos. Está comprobado que estos últimos afectan positiva o negativamente nuestros cuerpos.
Y mi pregunta inmediata fue... ¿Por qué permitimos que nuestros paradigmas condicionen nuestra forma de vivir, de sentir, de amar y demás?
¿Alguna vez leyeron el libro: "Cuerpos sin edad mente sin tiempo" de Deepak Chopra?
Chopra nos hacer ver que el proceso de envejecimiento puede ser revertido siguiendo una serie de indicaciones y cambiando los patrones mentales tradicionales.
Cuando una persona aprende a ver la vida y el tiempo como un todo, empieza a comprender el motivo de su existencia, y comienza a prestar atención a lo verdaderamente esencial e importante.
Leer este libro nos lleva a concluir que las enfermedades que nos acompañan pueden ser reducidas significativamente, sin importar la edad que tengamos; como así también a entender que no somos víctimas del envejecimiento, enfermedad o muerte - tres factores que están presenten en el escenario, y no son parte de la persona, que es inmune al cambio.
La persona es el espíritu, la expresión de la existencia eterna. El ejercicio físico es vital para preversar la edad. También lo son la alimentación apropiada, la meditación y los pensamientos. Está comprobado que estos últimos afectan positiva o negativamente nuestros cuerpos.
Síntesis del libro:
Pasado y futuro son sólo proyecciones mentales. Si logramos liberarnos de ellas, nos abrimos un espacio para vivir la experiencia de un cuerpo sin edad y una mente sin tiempo.
Deepak Chopra nos muestra que el tiempo no es un absoluto, y nos explica que el envejecimiento depende de nuestra conciencia.Y que podemos utilizar el poder de ésta para transformar nuestro cuerpo, crear las condiciones para la longevidad y preservar el equilibrio de la vida.
En éste, su libro fundamental, este destacado especialista en medicina alternativa nos brinda herramientas para modificar nuestra percepción sobre la edad, para conservar la vitalidad, la belleza y la creatividad, y para valorar al mismo tiempo la sabiduría acumulada a lo largo de la vida
